BougiesDoshas Ayurvéda « science de la vie »
« Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester.» (proverbe indien)		 Accueil

L'Ayurvéda est née en Inde, il y a plusieurs milliers d'années. À la fois philosophie, spiritualité, médecine, art de vivre, elle nous propose un chemin naturel de santé, de beauté et de bien-être.

L'Ayurvéda distingue 3 types de constitution de base, ou humeurs, appelés DOSHAS.
Les doshas ont pour noms : VATA, PITTA, KAPHA.

Chaque être humain est composé de 5 éléments (Espace, Air, Eau, Feu, Terre) dans des proportions différentes. Ce sont ces proportions qui déterminent sa nature profonde, son  type de dosha. Par exemple, dire de quelqu’un qu’il est de constitution « VATA » signifie que chez lui l’humeur « VATA » est en excès.
Lorsque les 3 humeurs sont équilibrées sans être en excès, c’est l’état de santé.
bouleVotre dosha ? faîtes le test en ligne ... boule

Oiseau Type VATA Type PITTA Type KAPHA Et vous ?
Éléments : air - espace Éléments : feu - eau Éléments : terre - eau  
Principe : le mouvement Principe : l'énergie motrice Principe : la stabilité, la structure  
VisageVata VisagePitta VisageKapha  Vata
Pitta
Kapha 
 Ce questionnaire succint vous aide à évaluer votre Dosha.
En face de chaque question, répondez spontanément en cochant Vata, Pitta ou Kapha.
Puis, en fin de tableau, cliquez sur le bouton Évaluer. Le plus grand nombre vous donnera votre Dosha dominant.
N’oubliez pas que vous pouvez être en prédominance dans un ou deux doshas, parfois les trois.

Les soins d'Esthétique sont personnalisés en fonction de votre constitution doshique.
Celle-ci vous permet aussi d'être guidé dans le choix des produits d'hygiène
 et cosmétiques les mieux adaptés à votre peau.   Espace Boutique Nature
Peau Fine, sèche, froide, peut être rêche
Sujet au psoriasis ou eczéma
Ridée, déshydratée		 Douce, claire et chaude, sujet à l’acné
Taches de rousseur, grains de beauté
Herpès, couperose, rougeurs diffuses		 Souple et fraiche, pâle et lisse
Épaisse, froide, grasse
Parfois comédons et points noirs		  
Teint Sombre
Vieillissement précoce		 Brillant, lumineux
Réactif à la chaleur		 Pâle, blanc
Pores dilatés		  
Cheveux Fins et abondants, secs Fins, doux, peu abondants, plutôt raides
Peuvent blanchir tôt		 Épais, frisés ou ondulés
Lustrés ou brillants		  
Visage Long, parfois anguleux Forme triangulaire ou de cœur
Menton souvent pointu		 Large ou carré, plein ou rond  
Cou Mince, voire maigre Moyen Presque parfois inexistant  
Nez Étroit, asymétrique Moyen Épais, rond, narines amples  
Yeux En fente, enfoncés, petits ou étroits,
De couleur foncée
Toujours en mouvement
Sourcils fins		 Réguliers, de couleur claire ou noisette
Pénétrants		 Grands, ronds, larges
Couleur bleu foncé, marron ou noir
Prunelle séduisante
Sourcils épais		  
Corps Mince ou maigre, svelte
Hanches et  épaules étroites		 Harmonieux
Épaules souvent développées comme le thorax		 Imposant, bien proportionné
Épaules larges, hanches fortes		  
La stature Plutôt grande Moyenne Grande robuste ou petite et râblée  
Température A toujours froid A toujours chaud Se sent bien  
Transpiration Très peu Excessive Normale  
Odeur Neutre Forte Agréable  
Mouvements Vifs, démarche rapide Agités
Force, puissance		 Lents, voire inertie, apathie  
Psychisme Nerveux irritable, sensible,
Grand créatif, sens artistique
A le sens tactile
Généreux, joyeux		 Courageux, actif, coléreux, orgueilleux
Jaloux, hypersensible, grand affectif		 Patient, tendre,
Craint d’être abandonné comme de s’abandonner, attaché
Peut être coléreux et séducteur		  
Mental Touche à tout : adore apprendre, découvrir, s’amuser
Submergé par le quotidien
Indépendant		 Pensée précise et raisonnée, très intelligent
A soif de connaissance		 Intellect stable et fiable
Calme et posé		  
Mémoire Moyenne , faible
Pas forcément la notion du temps ni des dates		 Vive et claire Excellente  
Sommeil Court et léger, voire agité
Difficultés à s'endormir		 Besoin modéré de dormir
Bon sommeil réparateur		 Aime dormir
Sommeil profond		  
Appétit Irrégulier
Faim à n'importe quel moment
Parfois manque d'appétit
Attiré par les nourritures froides		 Mange à heures régulières, de bon appétit
Attiré vers le salé		 Mange lentement en appréciant la nourriture
Attiré vers le sucré, les graisses, le lait, le fromage		  
Digestion Élimination irrégulière
Tendance à la constipation
Selles dures et sèches, parfois liquides		 Élimination régulière, selles molles
Sensible à l'acidité et aux brûlures d'estomac		 Digestion lente
Sensation de lourdeur après le repas 		 
Maladies courantes Maladies du système nerveux
Rhumatismes, douleurs		 Infections, inflammations, maladies fébriles Maladies du système respiratoire
Muqueuses, oedèmes		  
Rêves Recherche l’âme sœur Rêve de bonheur et d’être reconnu Rêve de tranquillité  
Total CouleurVata CouleurPitta CouleurKapha
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